Có lời đồn rằng nước điện giải ion kiềm chính là bài thuốc giải độc cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Bạn có tin vào “lời đồn” này hay không? Cùng Kangenjapan đi tìm đáp án.
Trong Đông y thì đường ruột càng sạch thì tuổi thọ càng cao. Vậy những người mắc bệnh về đường tiêu hóa phải chữa thế nào để nhanh khỏi, lấy lại sự khỏe mạnh cho cơ thể. Ngoài những biện pháp được biết từ xưa đến nay thì có một phương pháp mới đó chính là dùng nước kangen trị bệnh tiêu hóa.
Hệ tiêu hóa ảnh hưởng thế nào đến cơ thể?
Môi trường ô nhiễm, thực phẩm bẩn tràn lan, lối sống không lành mạnh, áp lực cuộc sống, áp lực công việc đã khiến số người mắc bệnh về đường ruột tăng lên. Điển hình nhất là những bệnh như đau dạ dày, viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa, trào ngược dạ dày, táo bón, trĩ…
Một điều đáng buồn là những bệnh này đều khó chữa trị dứt điểm và khả năn tái phát là rất cao nếu bạn không biết cách phối hợp giữa ăn uống và điều trị phù hợp. Ngoài ra, việc tập luyện thể dục thể thao đều đặn cũng là liều thuốc bổ không tốn kém mà lại mang đến nhiều tác dụng cho người bệnh nhất.
Trong cơ thể, mỗi bộ phận đều có chức trách và lợi ích riêng. Thế nên một hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ đảm bảo cho sự ổn định của sức khỏe chính bạn.
Những biện pháp làm sạch đường ruột hiệu quả
Tập luyện thể dục
Luyện tập đều đặn, vận động thường xuyên sẽ giúp cơ thể hít thở thông thuận, thúc đẩy đào thải độc tố, khí không tốt ra ngoài. Bạn chỉ cần lựa chọn bài tập phù hợp và tập trong khoảng 40 – 60 phút mỗi ngày.
Nên nhớ rằng, tập luyện từ nhẹ đến nặng, ít đến nhiều, dễ đến khó để làm quen dần. Tập đạt đến mức cơ thể đổ mồ hôi sẽ tốt hơn. Và hãy kiên trì theo đuổi lâu dài chứ đừng chỉ 1 – 2 lần tập là chán. Bạn có thể chọn bơi hay đi bộ đều rất tốt.
Xoa bụng
Từ từ lấy lòng bàn tay xoa tròn theo chiều kim đồng hồ lên bụng thấy ấm dần lên. Bắt đầu từ vùng thượng vị rồi mở rộng ra hai bên hông, xoa dần đều xuống vùng bụng dưới, lần lượt như vậy cho đến hết bụng. Thời điểm tốt nhất là sau bữa tối khoảng 1 tiếng khi đi bộ.
Nước điện giải ion kiềm trị bệnh tiêu hóa. Vì sao nước điện giải ion kiềm trị bệnh tiêu hóa?
Các bộ phận của đường tiêu hóa của cơ thể rất nhạy cảm với pH và đó là lý do tại sao nước kiềm có ảnh hưởng đến sức khỏe tiêu hóa.
Đường tiêu hóa cần các enzyme để hoạt động tốt, nếu không có các enzyme phù hợp, quá trình tiêu hóa sẽ chậm chạp. Tiêu hóa chậm chạp có thể gây ra các vấn đề sức khỏe phát sinh [như trào ngược axit, loét, khí, vv]. Dạ dày và ruột đều nhạy cảm với pH, khi cân bằng pH của chúng khỏe mạnh, khi bạn ăn, mỗi cơ quan sẽ kích hoạt giải phóng các enzyme giúp tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn của bạn. Tuy nhiên, nêu hệ tiêu hóa bị mất cân bằng độ pH (thường bị quá axit), các hại khuẩn phát triển mạnh dẫn đến khó tiêu.
Nguyên tắc để hệ tiêu hóa được khỏe mạnh là hạn chế dung nạp thức ăn có tính axit mạnh, bổ sung các loại thực phẩm giàu tính kiềm, nhiều chất điện giải có lợi cho sức khỏe và hệ tiêu hóa.
Tương tự như thức ăn, nước điện giải ion kiềm chứa hàm lượng kiềm cao nên có lợi cho sức khỏe.
Nước điện giải ion kiềm có độ pH cao, tương tự như rau củ xanh, hoa quả chín, chúng có khả năng trung hòa axit dư thừa trong dạ dày, tăng cường sự sinh sôi của men vi sinh tốt hỗ trợ cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng.
Việc uống nước ion kiềm mỗi ngày cũng giúp cơ thể chống lại quá trình lão hóa sớm, chữa bị bẹnh gout.
Xem thêm: Vén màn bí mật: Nước kangen trị bệnh gout hay không?
Ngoài ra, nước điện giải ion kiềm còn giúp cơ thể loại bỏ các axit dư thừa, chất bẩn bám trên thành ruột để thông thoáng hơn.
Với cấu trúc phân tử nước siêu nhỏ đã đi vào trong tận tế bào nhanh chóng giúp thanh lọc cơ thể, bài tiết dễ hơn. Ngoài ra, nguồn nước này còn được dùng để nấu ăn sẽ làm thức ăn mềm thơm hơn, dễ tiêu hóa hơn và cũng tránh được việc đầy bụng, khó tiêu.
Nước điện giải giàu kiềm còn cung cấp oxy để vi khuẩn có lợi trong ruột tăng trưởng, giảm vi khuẩn kỵ khí, ngăn việc lên men hệ tiêu hóa và các hệ lụy khác. Để hiểu rõ hơn vấn đề, cùng chúng tôi tìm hiểu nước điện giải ion kiềm tác động như nào đến dạ dày, đại tràng, ruột non.
Nước điện giải ion kiềm có giúp bảo vệ dạ dày hay không?
Dạ dày là cơ quan duy nhất trong toàn bộ hệ thống tiêu hóa đòi hỏi mức độ pH axit để thực hiện công việc của mình. Nó sản xuất axit hydrochloric để tiêu hóa theo yêu cầu cơ thể khi thức ăn nạp vàp. Có rất ít hoặc không có axit trong dạ dày khi nó trống rỗng. Khi tiêu hóa được kích thích bởi thức ăn vào dạ dày, axit dạ dày được sản xuất theo yêu cầu để xử lý tải.
Nước kiềm có một tiềm năng quan trọng đối với những người bị trào ngược dạ dày thực quản (GERD). Nó làm bất hoạt pepsin. Uống nước kiềm có thể giúp ngăn chặn các cơn đau. Điều này các nhà nghiên cứu ở Nhật cũng đã chỉ ra, các cơn đau co thắt dạ dày giảm dần sau một thời gian sử dụng nước điện giải ion kiềm.
Nước điện giải ion kiềm bảo vệ ruột non
Việc duy trì cân bằng môi trường kiềm trong ruột non có tác động rất tốt cho sức khỏe đại tràng và cả hệ tiêu hóa. Ruột non hấp thụ một lượng đáng kể các chất dinh dưỡng từ thực phẩm bạn ăn. Độ kiềm lý tưởng của ruột non có độ pH kiềm khoảng 8,5.
Khi thức ăn của bạn đi qua ruột, các enzyme được bổ sung và hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng hơn cho đến khi thức ăn được chuyển đến ruột già, 95% chất dinh dưỡng đã được hấp thụ. Các chất dinh dưỡng đi vào máu, sau đó đi thẳng đến gan để lọc trước khi vào hệ thống tuần hoàn thông thường.
Chính vì cơ chế hoạt động đó, nước điện giải ion kiềm rất có lợi cho ruột non vì nhiều lý do. Các vi khuẩn khuẩn có lợi góp phần hấp thụ các chất dinh dưỡng có lợi. Còn các loại hại khuẩn có thể lấp đầy đường tiêu hóa của bạn bằng chất độc.
Các lợi khuẩn sinh học được gọi là anaerobes, chúng không thích oxy. Còn vi khuẩn có hại là aerobes, chúng phát triển mạnh trong môi trường giàu oxy. Nước kiềm rất giàu hydro, vì vậy khi nước kiềm vào đường ruột, nó làm mất đi các aerobes có hại và bảo vệ các lợi khuẩn.
Nói đơn giản hơn, uống nước kiềm giúp các lợi khuẩn đường ruột phát triển mạnh, tiêu diệt được hại khuẩn aerobes.
Nước điện giải ion kiềm còn hỗ trợ ruột non duy trì độ pH 8,5 khỏe mạnh để ức chế sự phát triển của ký sinh trùng, nấm và các vi sinh vật không mong muốn khác. Ký sinh trùng sẽ không được tiêu diệu thường gây ra các vấn đề suy dinh dưỡng.
Khi độ pH trong ruột non thích hợp sẽ kích thích các enzyme có lợi để tiêu hóa bất cứ thực phẩm nào chưa bị phá vỡ hoàn toàn.
Tác động của nước kiềm tới ruột già
Công việc chính của ruột già là hấp thụ nước vào cơ thể, sản xuất vitamin B và K, hấp thụ thêm một số chất dinh dưỡng và sau đó loại bỏ chất thải. Nếu bạn bị mất nước, ruột già là cơ quan đầu tiên bị mất nước, đó là lý do tại sao mất nước là yếu tố chính gây táo bón.
Cũng giống như trong ruột non, nước điện giải ion kiềm trong ruột già giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn xấu và duy trì sự cân bằng hợp lý của vi khuẩn sinh học tốt. Không đủ nước trong chế độ ăn uống hoặc không đủ lợi khuẩn có thể gây táo bón, khó tiêu.
Nếu chất thải không được loại bỏ đúng cách, cơ thể sẽ tái hấp thu các độc tố trong ruột già. Nước ion kiềm rất hữu ích cho việc giữ cho ruột được bôi trơn tốt để chất thải được loại bỏ dễ dàng hơn.
Trong nghiên cứu lâm sàng của Nhật Bản, hơn 80% bệnh nhân bị táo bón đã giảm dần các triệu chứng do uống nước kiềm.
Nếu bạn uống nước khử trùng bằng clo liên tục mỗi ngày, bạn sẽ có nguy cơ mắc các bệnh đại tràng, đe dọa tính mạng. Hãy uống nước điện giải ion kiềm từ máy điện giải Kangen để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình ngay từ hôm nay.
Trong các thử nghiệm lâm sàng, 88% bệnh nhân báo cáo có các vấn đề sức khỏe tiêu hóa phổ biến như táo bón, khó tiêu axit và các vấn đề khác báo cáo đã giảm được một phần hoặc toàn bộ các triệu chứng của họ trong khoảng hai tuần sau khi bắt đầu uống nước kiềm.
Để tăng cường hiệu quả của nước điện giải ion kiềm trong việc “giải cứu” đường ruột hệ tiêu hóa, các bạn cần nhớ cách uống nước điện giải ion kiềm đúng cách.
- Bạn không nên uống nước kiềm trong bữa ăn vì nước kiềm làm bất hoạt pepsin và bạn cần pepsin trong dạ dày trong khi ăn để kích hoạt sản xuất axit tiêu hóa.
- Hãy bắt đầu uống nước điện giải ion kiềm với một lượng thấp và tăng dần
- Nước ion kiềm được bảo quản tốt nhất trong một bình thủy tinh kín hoặc bằng thép không gỉ. Tránh bảo quản nước ion kiềm trong thùng nhôm. Các đặc tính kiềm sẽ được giữ lại trong 1-2 tuần, nhưng chúng mạnh nhất khi còn tươi (trong vòng 3 ngày đầu tiên). Vì thế, bạn nên sử dụng nước kiềm ngay sau khi lấy chúng từ máy tạo nước kiềm
- Uống quá nhiều nước ion kiềm cũng không tốt cho cơ thể. Sự dư thừa tổng thể của kiềm trong cơ thể có thể gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa và kích ứng da. Quá nhiều kiềm cũng có thể kích thích độ pH bình thường của cơ thể, dẫn đến nhiễm kiềm chuyển hóa, tạo ra các triệu chứng sau: buồn nôn.
Cách tạo nước điện giải ion kiềm chất lượng
Lời khuyên chúng tôi đưa ra cho bạn là tự mình tạo ra nước kiềm tươi mỗi ngày từ các loại máy lọc nước tạo kiềm của Eganic – Tập đoàn số 1 Nhật Bản chuyên nước sạch.
Liên hệ với chúng tôi để hưởng những chính sách ưu đãi lớn nhất.
Quyền lợi trên dành cho khách hàng khi đến với KangenJapan
* Được bóc tem từ sản phẩm chính hãng nhập khẩu 100% từ Nhật Bản từ nhà phân phối uỷ quyền chính thức tại Việt Nam.
*Tận tay kiểm tra trực tiếp series máy trên hệ thống toàn cầu của tập đoàn ENGAGIC
* Model máy lọc nước Kangen được bảo hành chính hãng 5 năm, KangenJapan hỗ trợ máy thay thế trong thời gian gửi máy đi bảo hành tại Nhật Bản.
* Được xem trực tiếp, tư vấn tận tình tại showroom bán hàng tại Hà Nội, Hồ Chí Minh, Đà Nẵng, Bắc Ninh …và tương lai là sẽ có các chi nhánh tại các tỉnh thành lớn trên toàn quốc
* Được lắp đặt miễn phí trên toàn quốc nhanh chóng, chuyên nghiệp với đội ngũ kỹ thuật trên 10 năm kinh nghiệm được tập huấn định kỳ thường xuyên tại Nhật Bản
* Được chăm sóc bảo dưỡng máy định kỳ đảm bảo được nguồn nước luôn đảm bảo chất lượng, dịch vụ chuyên nghiệp nhiều lợi ích vượt trội hơn những cá nhân bán hàng xách tay trôi nổi và hàng cũ tân trang tại thị trường Việt Nam
* Tặng miễn phí phụ kiện, đầu nối, vòi, van khoá,.. và bộ xử lý nước 3 lỗi cao cấp khi lắp đặt máy Kangen và nhiều quà khuyến mãi như chai đựng nước Kangen, túi đựng nước 5 lít, muối điện giải, bột rửa máy, tim lọc Kangen, gói bảo trì rửa sâu Deep Clean, Cashback hoàn tiền… lên tới 27tr (tuỳ thời gian khuyến mãi)
* Được mua hàng trả góp với lãi suất 0% với tất cả các dòng máy Kangen